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艾灸后乏力、易饿怎么办
来源:本站原创 作者:管理员 时间:2019-4-25 16:39:13 点击量:275

艾灸感觉疲劳嗜睡,其实正是身体开始自我修复的征兆!分两种情况:

1、艾灸是通过调动全身气血至病所来达到治病目的,刚艾灸开始起效时,冲击病灶,耗费气血量大,人体一时供应不上,所以容易出现气虚无力的表现。

2、当身体某部分的经络出现瘀堵时,那部分身体就处于低水平维持运作当中,你会感觉胳膊酸,腿痛,脖子硬,这都是低水平运作的结果;而当我们把经络疏通后,本来就虚少的气血,突然参加整个身体大循环,而人体一时无法制造出大量的新的气血去补充,就会出现"气血更虚",产生疲乏感。

感到疲惫的人一般都会伴有阳虚症状,比如说怕冷、容易疲劳、睡眠障碍等。

这些人艾灸之后会发现身体酸懒,没有力量,非常困,总是想睡觉,这是身体的自然反应,坚持艾灸下去气血就会充足,身体会慢慢恢复正常。

关于饥饿感,一部分艾友艾灸后明显饿的快,但是不代表所有人都这么明显。

人体的主要能量都是靠吃来得到的,如果没有饥饿感,那就可能是肠胃吸收不好,可以经常艾灸:中脘、神阙、足三里。

艾灸一定要先把脾胃功能调节好,脾胃功能好了,气血自然就来了,因为"脾为后天之本,气血生化之源"。

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