现代的年轻人的生活已经被很多多元化的电子产品所占据了生活，我们很多人不知不觉的玩手机就会到深夜，第二天又要老早去上班，长期如此，导致我们的身体会出现很多的不良症状，体弱肾虚，无神乏力，更严重的是我们得不到好的休息，体内的火气无法排除，年轻人本身就体热，如此一来更是火上加火，对我们的身体和生活各方面都会有影响。

我们都知道艾灸是一种很好的理疗方式，对于治疗和预防身体的很多病症都有很好的治疗效果，有的人会对艾灸有一些小的认知，知道艾灸是通过将点燃的艾制品放到指定的穴位或者疼痛部位进行治疗。

很多人认为艾灸是和火相关，自然对去火没有太大效果，其实不然，灸具有双向调节功能，经过的传导，来调整身体的寒热虚实。热症施灸，《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之，如开起窗，如揭起被，皆谓之发”，艾火施灸可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通，从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的，所以称“火有拔山之力，开门驱邪之功”。所以，大家不必害怕，我们身体的功能很神奇，正气内生，寒热之邪自然出矣。所以热性之人可灸！

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